Träningshelg 28/2-1/3

Program

Lördag

Samling ombytta och klara kl 15:00 (kom gärna lite innan och byt om i Tyngelvi)

15:00 gren 1 – löpning i grupp

ca 17:00 gren 2-6, stationer i Tyngelvi

Ducsh

18:30 Matlagning

19:30 Middag

20:30 Fritt (Fifaturnering, bolla i hallen, chilla)

22:00 Film

00:00 Tyst

Söndag

9:00 Frukost

10:30 Inomhusturnering

13:30 Prisutdelning

Dusch

14:00 Lunch

15:00 Hemfärd

Packlista:

Sovsäck

Kudde

Liggunderlag

Hygienartiklar

Träningskläder för löpning UTE (varma kläder och joggingskor)

Träningskläder för inomhusturnering (inneskor)

Kläder till vardags

Gärna nån frukt

Vattenflaska

OBS! Kan man inte vara med under hela eller delar av helgen så meddelar man detta till Martin, 070-5494167 el. marhol1@edu.gislaved.se

//Tränarna