Grattis Albin!!!!

Grattis Albin!!!

Glass och fruktsallad till efterrätt ikväll, då passade grabbarna på att överraska dagens födelsedagsbarn med sång, levande ljus och en egenkomponerad bakelse :)

Grattis Albin Jonsson, hoppas bananen smakade :)

Träningshelg med BoSS

Träningshelgen startade med löpning, fem lag gav sig iväg i hopp om att komma först i mål. Utmed vägen fanns stationer som varje grupp var tvungen att klara av innan de fick fortsätta, de stationerna bestod av skottkärregång, bära varann på ryggen och armhävningar. Syftet med passet var konditions- och styrketräning, vilket lyckades. Vad som inte lyckades var orienteringen då flera av grupperna sprang fel ett par gånger, av misstag lär man sig (även ledarna)!

Efter löpningen blev det 6-kamp, vinnande lag fick först välja syssla vi matlagning/frukost!

Isak och Albin hackar grönsaker som om det inte fanns någon morgondag!!!

Isak, Thomas och David steker :) 

Bert-Ola gör allt för att komma ur bild!

Några grabbar förbereder sovplatserna och andra försöker få igång XBOX:et och lite FIFA-spel!

Träningshelg 28/2-1/3

Program

Lördag

Samling ombytta och klara kl 15:00 (kom gärna lite innan och byt om i Tyngelvi)

15:00 gren 1 – löpning i grupp

ca 17:00 gren 2-6, stationer i Tyngelvi

Ducsh

18:30 Matlagning

19:30 Middag

20:30 Fritt (Fifaturnering, bolla i hallen, chilla)

22:00 Film

00:00 Tyst

Söndag

9:00 Frukost

10:30 Inomhusturnering

13:30 Prisutdelning

Dusch

14:00 Lunch

15:00 Hemfärd

Packlista:

Sovsäck

Kudde

Liggunderlag

Hygienartiklar

Träningskläder för löpning UTE (varma kläder och joggingskor)

Träningskläder för inomhusturnering (inneskor)

Kläder till vardags

Gärna nån frukt

Vattenflaska

OBS! Kan man inte vara med under hela eller delar av helgen så meddelar man detta till Martin, 070-5494167 el. marhol1@edu.gislaved.se

//Tränarna

Övernattning

Hej
Vi planerar för en gemenskapshelg för BoSS-juniorerna.
Vi kommer att samlas kl 15:00 lördagen den 28/2 i Tyngelvi.
Övernattning kommer att ske i Tyngelvi och vi håller på till efter lunch på söndagen den 1/3.
Mer detaljerad info kommer, så även en packlista!
/Tränarna